Napisz w komentarzu, jak u Was wygląda zasypianie, macie kłopot czy nie, to dla mnie bardzo ważne.
Myśląc o śnie niemowlaka mamy albo dobre wspomnienia albo koszmarne ! Idealna sytuacja, gdzie dziecko po każdym karmieniu, czy aktywności bez kłopotu zasypia, tworząc naturalnie po krótkim czasie swój rytm. Rodzice są przeszczęśliwi,
Sytuacja przypominająca tornado! Dziecko płaczące z niewiadomych przyczyn…karmienie, noszenie, bujanie, śpiewanie, odkurzacz, jazda autem nie pomaga… Poziom irytacji, zmęczenia i u rodzica, i u dziecka ciągłe wzrasta!!! co zrobić?
Mnóstwo dostajemy wówczas rad, podpowiedzi…
Więcej noś! Mocniej bujaj! Dłużej bujaj! Wybudzaj jak śpi! Dłużej karm! Karm piersią! Karm butelką! Zmień smoczek! To kolka! Czy to pomaga?
N I E.
Poziom zmęczenia, bezradności rośnie…
Tylko niech Ci nie przyjdzie przez myśl, że jesteś złym rodzicem – To Nieprawda!
Jedno jest pewne:
wyspany rodzic = szczęśliwy rodzic z prawidłową równowagą psychiczną
wyspane dziecko = gotowe do poznawania świata i zabawy
Tylko jak to zrobić
Analizując literaturę światową możemy przeczytać o następującej technice:
„Kładąc dziecko obudź je, a ono za chwilkę zaśnie….”
Tak, tak, ja też zrobiłam takie oczy i stwierdziłam, że to absurd…ale dlaczego nie spróbować…a wiec od początku!
Kiedy dziecku zapewnisz najważniejszą strefę komfortu, czyli będzie najedzone, otul go kocem lub pieluszką, włącz w tle biały szum, z płyty, z Internetu lub zabawki i odkładając je do łóżeczka porusz nim delikatnie, tak aby się na chwilunię obudził. Ta czynność spowoduje, że z powrotem błogo zaśnie.
Zapewniając mu te wszystkie czynności gwarantujemy Maluszkowi bezpieczeństwo, komfort, stabilizację, a za razem bliskość, bo niejednokrotnie podkreślane jest, że im położysz dziecko do łóżeczka możesz je tulić do woli, tyle ile pragniesz, a otulenie i dźwięk tylko utwierdzi dziecko, ze cały czas jest w wszystko w porządku czy jest w ramionach u mamy, czy w łóżeczku.
